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16/10/14
28/7/10
El Tao

El hombre al nacer es blando y débil,
pero al morir se vuelve rígido y duro.
Los diez mil seres, todas las plantas y los árboles
son blandos y flexibles mientras viven,
pero secos y quebradizos cuando mueren.
En verdad, la rigidez y la dureza son rasgos de la muerte,
la blandura y la flexibilidad son rasgos de la vida.
Por eso el arma que es demasiado dura se rompe
y el árbol de madera más dura es el primero en ser talado.
En verdad, lo duro y lo fuerte son derribados
mientras que lo blando y lo débil ascienden a lo alto.
El Tao
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22/4/09
Conócte a ti mismo
"Te advierto, quien quieras que fueres, ¡Oh! Tú que deseas sondear los arcanos de la naturaleza, que si no hallas dentro de ti mismo aquello que buscas, tampoco podrás hallarlo fuera. Si tú ignoras las excelencias de tu propia casa, ¿cómo pretendes encontrar otras excelencias?
En ti se halla oculto el Tesoro de los Tesoros ¡Oh! Hombre, conócete a ti mismo y conocerás el universo y a los Dioses."
Oráculo de Delfos
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10/12/08
El Perdón

El perdón es liberador. Al perdonar liberamos a otra persona pero sobre todo nos liberamos a nosotros mismos.
A veces nos resulta muy fácil perdonar pero otras no lo conseguimos, hay demasiado rencor, demasiado resentimiento y no deja surgir el amor que es la energía que nos ayuda a poder perdonar a quien nos ha hecho daño, nos ha insultado, difamado o nos ha ofendido…
También deberíamos tener en cuenta que a veces sentimos que nos han herido pero el único herido ha sido nuestro orgullo, a veces nuestra imaginación o nuestro subconsciente crea enemigos donde no los hay. Creo que es importante reconocer que a veces buscamos culpables en los demás para nuestras propias limitaciones y frustraciones. Si nos damos cuenta de cuando hemos hecho esto damos un gran paso hacia delante.
El perdón viene del Amor. El rencor y el resentimiento vienen del odio.
Aunque queramos disfrazar el odio diciendo que no podemos perdonar porque nos han hecho mucho daño, o que lo que sentimos no es odio sino desprecio. Nos estamos engañando a nosotros mismos, porque todos estos sentimiento (rencor, resentimiento, rabia, odio, desprecio…) están en el mismo lado oscuro de la mente.
Sólo el Amor puede abrir nuestro corazón y dejar que entre la Luz para poder perdonar y perdonarnos, porque difícilmente podremos perdonar a los demás si no somos capaces de hacerlo con nosotros mismos. Perdonar nuestros propios errores y limitaciones nos da la flexibilidad para quitar la dureza de sentimientos.
¿Quién no ha hecho alguna vez daño sin querer, sin que fuera esa su intención?
Sin duda todos podríamos haber hecho las cosas mejor de lo que las hicimos. Igual como vemos que nosotros podríamos haber actuado de otro modo, también tenemos que entenderlo así con los demás. Todos actuamos con la sabiduría que tenemos en ese momento y lo hacemos lo mejor posible, aunque a veces nos equivocamos. Es mejor no juzgar a los demás, y si lo haces que sea con la misma medida con que te juzgas a ti mismo.
Entender que igual que nosotros cometemos errores,los demás también.
Mantener el odio solo genera más odio y va envenenando por dentro al que lo siente. Es mucho más sano perdonar.
O perdonas en esta vida o tendrás que hacerlo en otra, porque volverás a encontrarte con esa persona hasta que lo consigas, es la Ley del Karma. ¡Así que cuanto antes mejor!.
A los niños generalmente no les cuesta nada perdonar, pueden pelearse y al cabo de un rato ya están jugando otra vez. Quizás deberíamos recuperar esa capacidad de jugar con la vida. No tomarnos las cosas tan en serio y tan “a pecho”, porque el único que se ofende es el ego. Al Espíritu, al Ser, no se le puede ofender. Si conectamos con nuestra esencia resulta que podemos volver a ser como los niños, todo inocencia y pureza.
Os invito ha hacer una seria reflexión antes de acabar el año para ver que tenemos pendiente de perdonar en otra persona o en nosotros mismos.
Empecemos el año nuevo libres de rencor y llenos de Amor.
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6/12/08
Olvida los errores del pasado

Olvida los errores del pasado.
Evita concentrarte en todas las cosas indebidas que has hecho (o que te han hecho), pues no te pertenecen ahora. Olvídalas. Es la atención la que crea el hábito y la memoria.
¿Por qué seguir sufriendo por las acciones imprudentes del pasado? Borra ese recuerdo de tu mente y toma la precaución de no repetir aquellas acciones de nuevo.
La memoria humana es un don divino, su propósito no es reflexionar sobre las cosas negativas. Al fomentar la aparición de recuerdos desagradables, sólo conseguirás llevarlos contigo al futuro, lo cual no es provechoso para ti.
A cada ser humano le corresponde la decisión final de cortar las cuerdas de su esclavitud con la espada de la sabiduría o de permanecer cautivo.
Evita concentrarte en todas las cosas indebidas que has hecho (o que te han hecho), pues no te pertenecen ahora. Olvídalas. Es la atención la que crea el hábito y la memoria.
¿Por qué seguir sufriendo por las acciones imprudentes del pasado? Borra ese recuerdo de tu mente y toma la precaución de no repetir aquellas acciones de nuevo.
La memoria humana es un don divino, su propósito no es reflexionar sobre las cosas negativas. Al fomentar la aparición de recuerdos desagradables, sólo conseguirás llevarlos contigo al futuro, lo cual no es provechoso para ti.
A cada ser humano le corresponde la decisión final de cortar las cuerdas de su esclavitud con la espada de la sabiduría o de permanecer cautivo.
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27/11/08
Sólo por hoy...
Sólo por hoy trataré de vivir exclusivamente el día, sin querer resolver el problema de mi vida todo de una vez.Sólo por hoy tendré el máximo cuidado de mi aspecto: cortés en mis maneras, no criticaré a nadie y no pretenderé mejorar o disciplinar a nadie, sino a mi mismo.
Sólo por hoy seré feliz en la certeza de que he sido creado para la felicidad no sólo en el otro mundo, sino en éste también.
Sólo por hoy me adaptaré a las circunstancias, sin pretender que las circunstancias se adapten todas a mis deseos.
Sólo por hoy dedicaré diez minutos de mi tiempo a una buena lectura: recordando que, como el alimento es necesario para la vida del cuerpo, así la buena lectura es necesaria para la vida del alma.
Sólo por hoy haré una buena acción y no lo diré a nadie.
Sólo por hoy haré por lo menos una cosa que no deseo hacer, y si me sintiera ofendido en mis sentimientos, procuraré que nadie se entere.
Sólo por hoy me haré un programa detallado. Quizá no lo cumpliré cabalmente, pero lo redactaré. Y me guardaré de dos calamidades: la prisa y la indecisión.
Sólo por hoy creeré firmemente -aunque las circunstancias demuestren lo contrario- que la buena providencia de Dios se ocupa de mi como si nadie existiera en el mundo.
Sólo por hoy no tendré temores. De manera particular no tendré miedo de gozar de lo que es bello y de creer en la bondad.
Juan XXIII
23/10/08
El secreto para ser feliz

Hace muchísimos años, vivió en la India un sabio de quien se decía guardaba en su cofre encantado un gran secreto que lo hacía ser un triunfador en todos los aspectos de su vida y que, por eso, se consideraba el hombre más feliz del mundo.
Muchos reyes, envidiosos, le ofrecían poder y dinero, y hasta intentaron robarlo para obtener el cofre, pero todo era en vano.
Mientras más lo intentaban, más infelices eran, pues la envidia no los dejaba vivir. Así pasaban los años y el sabio era cada dia más feliz. Un dia llegó ante él un niño y le dijo:
Señor, al igual que tú, tambien quiero ser inmensamente feliz.
¿ Porqué no me enseñas que debo hacer para conseguirlo ?
El sabio , al ver la sencillez y la pureza del niño, le dijo: Ati te enseñaré el secreto, ven conmigo y presta mucha atención:
En realidad son dos cofres donde guardo el secreto para ser feliz y estos són mi mente y mi corazón y, el secreto no es otro que unos pasos que debes seguir a lo largo de la vida.
El primero, es saber que existe la presencia de Dios, y por lo tanto, debes amarlo y darle gracias por todas las cosas que tienes y por todas las cosas que te pasan.
El segundo, es que debes quererte a ti mismo, y todos los días al levantarte y al acostarte debes afirmar: Yo soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda vencer. Este paso se llama autoestima.
El tercer paso, es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres, es decir, si piensas que eres capaz, haz lo que te propones; si piensas que eres cariñoso, expresa tu cariño; si piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas. Este paso se llama motivación.
El cuarto paso, es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es, ellos alcanzarón su meta, logra tú las tuyas.
El quinto paso, es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie; este sentimiento no te dejará ser feliz; deja que las leyes de Dios hagan justicia, y tú..... perdona y olvida.
El sexto paso, es que no debes tomar las cosas que no te pertenecen, recuerda que de acuerdo a las leyes de la naturaleza, mañana te quitarán algo de más valor.
El séptimo paso, es que no debes maltratar a nadie; todos los seres del mundo, tenemos derecho a que se nos respete y se nos quiera.
Ypor ultimo, levántate siempre con una sonrisa en los labios, observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito. Piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes. Ayuda a los demás, sin pensar que vas a recibir nada a cambio. Mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades.
SE FELIIIIIZZZZZ
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Muchos reyes, envidiosos, le ofrecían poder y dinero, y hasta intentaron robarlo para obtener el cofre, pero todo era en vano.
Mientras más lo intentaban, más infelices eran, pues la envidia no los dejaba vivir. Así pasaban los años y el sabio era cada dia más feliz. Un dia llegó ante él un niño y le dijo:
Señor, al igual que tú, tambien quiero ser inmensamente feliz.
¿ Porqué no me enseñas que debo hacer para conseguirlo ?
El sabio , al ver la sencillez y la pureza del niño, le dijo: Ati te enseñaré el secreto, ven conmigo y presta mucha atención:
En realidad son dos cofres donde guardo el secreto para ser feliz y estos són mi mente y mi corazón y, el secreto no es otro que unos pasos que debes seguir a lo largo de la vida.
El primero, es saber que existe la presencia de Dios, y por lo tanto, debes amarlo y darle gracias por todas las cosas que tienes y por todas las cosas que te pasan.
El segundo, es que debes quererte a ti mismo, y todos los días al levantarte y al acostarte debes afirmar: Yo soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda vencer. Este paso se llama autoestima.
El tercer paso, es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres, es decir, si piensas que eres capaz, haz lo que te propones; si piensas que eres cariñoso, expresa tu cariño; si piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas. Este paso se llama motivación.
El cuarto paso, es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es, ellos alcanzarón su meta, logra tú las tuyas.
El quinto paso, es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie; este sentimiento no te dejará ser feliz; deja que las leyes de Dios hagan justicia, y tú..... perdona y olvida.
El sexto paso, es que no debes tomar las cosas que no te pertenecen, recuerda que de acuerdo a las leyes de la naturaleza, mañana te quitarán algo de más valor.
El séptimo paso, es que no debes maltratar a nadie; todos los seres del mundo, tenemos derecho a que se nos respete y se nos quiera.
Ypor ultimo, levántate siempre con una sonrisa en los labios, observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito. Piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes. Ayuda a los demás, sin pensar que vas a recibir nada a cambio. Mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades.
SE FELIIIIIZZZZZ
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