El Tarot

Aquí estamos Mari y yo adivinando nuestro futuro con Chelo la profesora de Tarot.

Os aseguro que es apasionante conocer el Tarot, voy a hablaros un poco sobre él.

El Tarot es una herramienta para despertar nuestras facultades intuitivas y ponernos en contacto con nuestro mundo interior. Es un medio para meditación, reflexión, adivinación y autoconocimiento.
El Tarot es un sistema simbólico que consta de 78 cartas, 22 Arcanos mayores y 56 Arcanos menores. El significado de la palabra ”Arcano” viene del sánscrito, sinónimo de secreto, cada carta representa una verdad secreta, oculta en la imagen, sugerida en los símbolos.
Fundamentalmente fue concebido en escuelas iniciáticas como un método para transmitir conocimiento de la relación del hombre con Dios y con el Universo. Pero dado que interpreta las leyes que rigen dicha relación ha sido empleado por cientos de años para conocer pasado, presente y futuro.
Los 22 Arcanos mayores representan principios universales, estados de evolución y situaciones de la existencia humana. Incluye los valores más elevados del hombre y los más sombríos.

El Tarot proviene de maestros espirituales que ”guardaron” en las imágenes simbólicas sus conocimientos herméticos. Sirve de vía de autoconocimiento mediante el estudio de sus mensajes.

He aprendido

Olga, una alumna de danza del vientre, nos ha enviado este poema. Está muy bien, espero que nos vaya dejando más.

He aprendido...que nadie es perfecto hasta que no te enamoras.
He aprendido que...la vida es dura pero yo lo soy más!!
He aprendido que...las oportunidades no se pierden nunca las que tú dejas marchar...las aprovecha otro.
He aprendido que...cuando siembras rencor y amargura la felicidad se va a otra parte.
He aprendido...que necesitaria usar siempre palabras buenas porque mañana quizás te las tengas que tragar.
He aprendido...que una sonrisa es un modo económico para mejorar tu aspecto.
He aprendido...que no puedo elegir como me siento...pero siempre puedo hacer algo.
He aprendido que...cuando tu hijo recién nacido tiene tu dedo en su puñito te tiene enganchado a la vida.
He aprendido que... todos quieren vivir en la cima de la montaña... pero toda la felicidad pasa mientras la escalas.
He aprendido que...se necesita gozar del viaje y no pensar sólo en la meta.
He aprendido que...es mejor dar consejos sólo en dos circunstancias... cuando son pedidos y cuando de ello depende la vida.
He aprendido...que cuanto menos tiempo derrocho más cosas hago

Como hacer un turbante hindú

Os cuelgo este video para las que nos gusta adornarnos la cabeza.

De todo se aprende.

Fotos

Algunas de las bailarinas del Centro.

La semana pasada Mari estuvo haciendo fotos en las clases, ya iré poniendo más.

Cristales sanadores

El sábado 25 de Octubre hemos estudiado el poder sanador de los cristales. Fue un encuentro maravilloso.

Pudimos descubrir el potencial desintoxicante de la Danburita, un cristal que rebosa luz, paz y amor.

También practicamos con el cuarzo ahumado y el cuarzo claro para sanar el dolor de cualquier parte del cuerpo, con excelentes resultados.

Otra técnica que empleamos fue como eliminar el dolor de espalda, a través de la Magnetita, la Hematites y las Piedras Bogi. Son cristales que tienen el poder de equilibrar la columna vertebral y transmutar las sensaciones dolorosas de la espalda.

Realmente los resultados de la sanación con cristales son espectaculares.

Os invito a que probéis la fuerza y el poder de los cristales sanadores.

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La GraN MaRe

Sovint m'oblido de la teva existència. Et trepitjo cada dia, des que em llevo fins que m'en vaig al llit. El meu cos sempre descansa en el teu bressol...i apareixes en la meva incosciència en mil i un somnis que no sempre aconsegueixo desxifrar.

Respiro del teu aire, i em nodreixo de les teves aigues. No seria res sense tu...i malgrat tot, sovint m'oblido.

Sempre decores la meva vida amb un gran i infinit cel que em convida a allunyar-me d'allò que m'ha fet mal.

Ets rodona, gèlida o càlida...No deixes indiferent al meu cos que mira d'adaptar-se. Et retrec a cada canvi d'estat, la teva capacitat de transformar-te

Ets única quan m'ofereixes flors a cada primavera...y a cada tardor m'acarones amb aquella bufarada de fulles que cauen en l'ánima.

I a la vora del foc, en alguna nit d'hivern, em parles. Et sento quan l'aigua de la pluja colpeja amb un fort vent les meves finestres. Mires de despertar-me.en la nit més fosca de lluna nova..quan els misteris que amagues m'arrenquen un petal més del meu pensament.

Com si jo fos la margarida que et revelarà el misteri de la meva existència.

La meva gran mare...La TeRRa

El secreto para ser feliz

Hace muchísimos años, vivió en la India un sabio de quien se decía guardaba en su cofre encantado un gran secreto que lo hacía ser un triunfador en todos los aspectos de su vida y que, por eso, se consideraba el hombre más feliz del mundo.
Muchos reyes, envidiosos, le ofrecían poder y dinero, y hasta intentaron robarlo para obtener el cofre, pero todo era en vano.
Mientras más lo intentaban, más infelices eran, pues la envidia no los dejaba vivir. Así pasaban los años y el sabio era cada dia más feliz. Un dia llegó ante él un niño y le dijo:
Señor, al igual que tú, tambien quiero ser inmensamente feliz.
¿ Porqué no me enseñas que debo hacer para conseguirlo ?
El sabio , al ver la sencillez y la pureza del niño, le dijo: Ati te enseñaré el secreto, ven conmigo y presta mucha atención:
En realidad son dos cofres donde guardo el secreto para ser feliz y estos són mi mente y mi corazón y, el secreto no es otro que unos pasos que debes seguir a lo largo de la vida.
El primero, es saber que existe la presencia de Dios, y por lo tanto, debes amarlo y darle gracias por todas las cosas que tienes y por todas las cosas que te pasan.
El segundo, es que debes quererte a ti mismo, y todos los días al levantarte y al acostarte debes afirmar: Yo soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda vencer. Este paso se llama autoestima.
El tercer paso, es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres, es decir, si piensas que eres capaz, haz lo que te propones; si piensas que eres cariñoso, expresa tu cariño; si piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas. Este paso se llama motivación.
El cuarto paso, es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es, ellos alcanzarón su meta, logra tú las tuyas.
El quinto paso, es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie; este sentimiento no te dejará ser feliz; deja que las leyes de Dios hagan justicia, y tú..... perdona y olvida.
El sexto paso, es que no debes tomar las cosas que no te pertenecen, recuerda que de acuerdo a las leyes de la naturaleza, mañana te quitarán algo de más valor.
El séptimo paso, es que no debes maltratar a nadie; todos los seres del mundo, tenemos derecho a que se nos respete y se nos quiera.
Ypor ultimo, levántate siempre con una sonrisa en los labios, observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito. Piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes. Ayuda a los demás, sin pensar que vas a recibir nada a cambio. Mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades.


SE FELIIIIIZZZZZ
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¿Y TU QUE OFRECES?

Este pequeño cuento árabe nos recuerda que todo lo que hay en nuestro interior se refleja en el exterior. Si nos llenamos de cosas buenas las irradiaremos hacia los demás y si no son buenas también.

"Un sabio llegó al poblado de Akbar y la gente no le dio mucha importancia. Apenas atrajo el interés de un pequeño grupo de jóvenes. Muy por el contrario, fue objeto de chacota de muchos habitantes del lugar.

Cierto día paseaba con algunos de sus discípulos por la calle principal, cuando un grupo de hombres y mujeres se puso a insultarlo.

El sabio se les acercó, y les dio su bendición.

Al alejarse de allí, uno de los discípulos comentó:

-Ellos dicen cosas horribles, y usted les responde con bellas palabras.

El sabio respondió:

-Cada uno de nosotros sólo puede ofrecer lo que tiene.

¿Y TU QUE OFRECES?
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Es lo que tiene la relajación

Una vez acabamos una sesión de relajación, sea en danza o sea en yoga...sobretodo si se realiza a las 8:30 de la noche, y acabamos a las 9:30 después de los ejercicios..llega la impresionante tarea de tener que levantarse.

Una que está a punto de entrar en el limbo oye la voz del guia que te dice...

"Poco a poco iremos moviendo los dedos de los pies, de las manos, y nos levantaremos"

Y es cuando una piensa..."Ja! Pues aqui no me sacan ni con grua!!!".

Oyes como algunos pasos se dirigen hacia el vestidor, y también algunos susurros perezosos que poco a poco te hacen reflexionar.

"Debería levantarme, porque aqui sola no creo que me dejen"

Y en un acto de esfuerzo y coraje, una mueve un dedo, después un pie, después se incorpora...el mundo parece que se haya vuelto a colocar en su sitio...y voilà! con una cara de flipada te diriges al vestidor.

Menos mal que los demás también tienen la misma expresión dibujada en su faz...Parece que en esos momentos estemos celebrando la fiesta de los sonámbulos.

Es lo que tiene la relajación.

La buena suerte

Este es un cuento oriental que nos enseña a mirar con perspectiva lo que nos sucede, antes de juzgarlo como bueno o malo.

Si sabemos ver lo positivo de cada situación y aprovecharlo entonces seguro que tendremos buena suerte.

Así es la vida

"Un agricultor pacífico y tranquilo que vivía con su hijo vio un día que su único caballo se había escapado del establo. Los vecinos no dudaron en acercarse a su casa y condolerse por su mala suerte.

-¡Pobre amigo, qué mala fortuna. Has perdido tu herramienta de trabajo. ¿quién te ayudará ahora con las penosas tareas del campo? Tú solo no podrás, y te espera el hambre y la ruina.

Pero el hombre únicamente contestó:

-Así es la vida.

Pero dos días después su caballo regresó acompañado de otro joven y magnífico ejemplar. Los vecinos esta vez se apresuraron a felicitarlo.

-¡Qué buena suerte, ahora tienes dos caballos. Has doblado tu fortuna sin hacer nada! El hombre sólo musitó:

-Así es la vida.

Pero a los pocos días el padre y su hijo salieron juntos a cabalgar. En un tramo del camino, el joven caballo se asustó y tiró de la montura al muchacho, que se partió una pierna en la caída. Nuevamente los vecinos se acercaron a su casa.

-Sí que es mala suerte; si no hubiese venido ese maldito caballo, tu hijo estaría sano como antes, y no con esa pierna rota que Dios sabe si sanará.

El agricultor volvió a repetir:

-Así es la vida.

Pero ocurrió que en aquel reino se declaró la guerra y los militares se acercaron a aquella perdida aldea a reclutar a todos los jóvenes en edad de prestar servicio de armas. Todos marcharon al frente menos el hijo del agricultor, que fue rechazado por su imposibilidad de caminar. Los vecinos fueron otra vez a casa del agricultor, en esta ocasión con lágrimas en los ojos.

-¡Qué desgracia la nuestra, no sabemos si volveremos a ver a nuestros hijos; tú en cambio tienes en casa al tuyo con una pequeña dolencia!

El hombre, una vez más, dijo:

-Así es la vida."

Bolas de luz

Estas son algunas de las fotos que os comente en las que salen bolas de luz. Yo creo que aparecen cuando hay una energía especial. En estas estamos haciendo actividades energéticas, en un curso en la naturaleza, en la playa y bailando danza oriental. Hay muchas teorías sobre las bolas de luz pero lo que no se puede negar es que son curiosas.

CoNtRaRioS

Todas las cosas están encerradas en sus contrarios: la ganancia en la pérdida, la entrega en el rechazo, el honor a la humillación, la riqueza en la pobreza, la fortaleza en la debilidad (...) la vida en la muerte, la victoria en la derrota, el poder en la impotencia, y así con todo.

Por tanto, si un hombre desea encontrar, bueno es que se conforme con perder (...).

MULAY AL-ARABI AD DARQAWI

Rasa'il.

La Ley de Karma

Voy a tratar de explicar tal como yo entiendo la ley del Karma, pero este es un tema amplio y muy profundo con el que se puede investigar mucho más.

Karma, es una palabra sánscrita que significa acción. Y es una acción que trae efectos.
Karma es la ley de la causa y el efecto.
Según sea la naturaleza de la energía que se ponga en movimiento y actúe como causa, así será la naturaleza de la energía que retorne como efecto”
Aquello que sembramos es los que cosechamos “Siembra y recogerás”
El Karma no es un castigo, es una ley de Equilibrio.
No hagas a otro lo que no quieres que te hagan. Si hacemos daño a otro, al pasar por la misma experiencia es cuando comprendemos el daño causado y decidimos no reincidir en esa actitud contraria a la Ley del Amor.
Esto nos hace responsables de nuestra vida, no podemos culpar a Dios ni a los demás de nada de lo que nos sucede.
La ley del Karma no es un castigo es un instrumento para la evolución del alma.
La vida es una maravillosa oportunidad. Nuestro planeta es como una escuela, venimos a aprender, a evolucionar, y vamos pasando de un curso a otro, cuando aprendemos la lección, pasamos a otra más difícil y si no repetimos hasta aprenderla.

El Karma y la reencarnación están íntimamente unidos. La reencarnación no tendría sentido sin el Karma. En nuestra vida presente estamos acumulando buen o mal karma que demandara manifestación y expresión en vidas futuras. Actualmente nos aprovechamos de las lecciones que aprendimos en pasadas vidas y estamos aprendiendo nuevas lecciones. Si las aprendemos bien, recibiremos su beneficio, pero si no queremos aprender la lección, no tendremos más remedio que volver a la escuela de este mundo y repetir la misma lección hasta grabarla en nuestra conciencia.
No se nos premia por nuestras buenas acciones, sino que el premio está en la buena acción y en las cualidades adquiridas por haber obrado bien.

Podemos vivir el Karma siempre cómo positivo si conectamos con nuestro “Ser superior, Espíritu” porque todo nos sirve para evolucionar.
Por eso es tan importante aceptar (aceptación no es resignación) nuestra vida tal como es y hacerlo todo lo mejor posible. La aceptación viene de la comprensión de nuestro plan de vida, de ver la vida desde una dimensión espiritual.

Se puede “limpiar” o “transmutar” karma si tenemos una aspiración espiritual intensa, sincera o formulamos una oración lo bastante poderosa, podemos hacer que descienda hasta nosotros una fuerza que puede cambiarlo todo. Se necesita una humildad muy grande y una voluntad muy grande para cambiar nuestro karma.

Debemos saber que a parte de generar nuestro propio karma también contribuimos con el de nuestra ciudad, con el nacional, con el de nuestra raza y con planetario. Todos somos responsables de todo ya que es el karma quien nos engancha a la rueda de reencarnaciones.

El Dr. Brian Weiss dice sobre el karma:
"El karma es la responsabilidad por tus acciones. Significa que lo que tú das, es lo que recibes. Es un concepto que está en todas las religiones. Es importante recordar que no es un castigo, es una oportunidad para aprender, aunque a veces sea difícil.
Es el comportamiento en relación con las demás personas lo que determina el karma; vale decir que tras nacer en estado físico, nuestra principal fuente de aprendizaje es la relación con los demás. A través de la alegría y el dolor de las relaciones con otras personas, progresamos en nuestra senda espiritual para aprender del amor desde todas partes. Las relaciones son un laboratorio viviente, para determinar si hemos aprendido nuestras lecciones; son oportunidades maravillosas de aprender, aunque difíciles.
Un alma, antes de reencarnar en otra vida, la elige con el fin de ascender espiritualmente. Así, una persona pudo elegir una vida con relaciones difíciles, llena de obstáculos y pérdidas para poder acelerar su progreso espiritual. "En ocasiones, un hecho negativo, como perder un trabajo, puede suponer la apertura de una oportunidad mucho mejor. ¡No tenemos que sufrir por adelantado! Es posible que el destino necesite más tiempo para tejer su intrincado tapiz. No sólo hay sufrimiento y dolor en esta vida, también hay alegría y éxtasis. Tenemos que aprender a recibir amor, además de darlo."
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La riqueza

"MIDE TU RIQUEZA POR TODO LO QUE POSEES Y QUE NO PODRIAS COMPRAR CON DINERO"

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Hace poco en un contexto de yoga escuche esta frase. Realmente es muy sabia.

No puedes comprar el cariño de la familia ni de los amigos. Tampoco puedes comprar la capacidad para amar, para emocionarte, para saborear y disfrutar de la vida. Ni la capacidad para ver, para oír, para pensar, reír ... para ser feliz. No se compra la inteligencia, la autoestima, la fe ni la gratitud. Seguro que cada uno de nosotros podemos encontrar muchas cosas personales que poseemos y si somos conscientes de ellas nos sentiremos llenos de riqueza, de la verdadera riqueza.

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El Rayo Violeta

Micky me ha enviado otro poema, esta inspirado en su experiencia con el Reiki. Me gusta mucho.

Brilla una espada,
a lo lejos, de luz.
Me acerco, perezosa,
cavilante de noches.
Toco esa luz, apenas,
un rayo de chakras.
Me ilumina.
Me traspasa.
Sus aristas se agitan
con la quietud
de un buda palpitante.
Recojo su palabra,
sonrisa aérea,
corazón de lunas.
Casi desfallezco
en un soplo violeta.

¡Qué alegría besar y
besarte, en el altar
de la vida sagrada!

Mi cuerpo de día,
junto al incienso
del bendito sándalo.
Los mantras en sigilo,
y el alma derrotada
por la mano del Reiki.

Micaela Serrano

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Reiki

El Reiki forma parte de las técnicas que usan la energía para curar. Es una de las técnicas más sencillas y eficaces. Con el empleo del Reiki, las condiciones negativas se convierten en positivas.

Reiki es un concepto formado por dos vocablos japoneses, Rei y Ki, que se refieren a dos formas de energía que son fundamentales.
Rei significa energía del universo. Todos los seres estamos conectados a esta forma de energía. Cuando fluye libremente a través de nosotros, produce salud y bienestar.
Ki es la otra raíz de la palabra Reiki. Ki es la energía vital que circula dentro del organismo de los seres vivos. Esta energía y la calidad de la misma, difieren de un ser a otro.

el Reiki potencia el equilibrio de la energía vital del organismo humano. Su efecto terapéutico se produce cuando el practicante de Reiki dirige la energía vital universal al paciente, mediante una serie de imposiciones de manos, en las que el practicante toca suavemente el cuerpo del receptor. (no hace falta desvestirse)El terapeuta sintoniza su propia energía (Ki) con la energía universal (Reiki) poniendo así a disposición del paciente un canal de energía ilimitada.

El practicante es un conductor de esa Energía, no usa su energía vital, por lo que nunca se vera

privado de esta durante su practica.

Este método también tiene la posibilidad de auto-tratamiento.

El Reiki equilibra y restaura la energía del organismo y favorece la capacidad del cuerpo para sanarse a si mismo, armonizando tanto el cuerpo como la mente. A nivel psicológico, el Reiki sumerge al paciente en un profundo estado de relajación y paz, muy beneficioso en casos de depresión o estres y permite profundizar más en los procesos mentales que nos mantienen atados a nuestros problemas. A nivel físico el Reiki calma el dolor, refuerza el sistema inmunológico y fortalece el cuerpo ante cualquier enfermedad. Reiki jamás puede producir ningún daño, puesto que es la energía del universo y sólo fluye en las cantidades requeridas por el receptor.

En nuestro Centro además de hacer cursos y terapia con Reiki también OFRECEMOS SESIONES GRATUITAS.

La próxima es el sábado 11 de octubre

de 17.30 h. a 19.30 h.

¡Podéis venir a recibir una sesión gratuita de Reiki solo hay que llamar para confirmar la asistencia!

Taller de cristales

El sábado teníamos taller de Cristales. Trabajamos sobre todo con el cuarzo blanco, aprendimos a programarlo y a meditar con él. Descubrimos la "Angelita" que nos ayuda a conectar con nuestro ángel de la guarda, y también las piedras"Bogi" con las que podemos equilibrar nuestra energía masculina y femenina.

Fue todo muy interesante y realizamos muchas practicas, nos llenamos de luz y de energía positivas.

Aquí dejo un par de fotos del taller en las que podéis observar unas bolas de luz.

Ultimamente cuando hago fotos mientras realizamos actividades energéticas, casi siempre salen estas bolas de luz. Hay bastantes teorías sobre ellas, yo creo que tienen que ver con la energía que se genera. Lo cierto es son fotos hechas en momentos especiales de canalización.

Voy a buscar algunas de los últimos cursos en las que salen más y las pondré aquí para que podáis verlas, a ver que os parecen.

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Relajación en Danza del Vientre

Hoy le he dicho a Mari que el fin de semana pasado mis caderas se acordaron de ella. Soy alumna de las sesiones de los viernes.

Nos enseñó nuevos movimientos que mi cuerpo no estaba acostumbrado a probar.

Es increíble la cantidad de pasos que hay en danza del vientre. Sí, existen unos básicos, pero las variantes parecen no acabar nunca.

Pero hay una fase de la clase que me encanta. Y es la de la relajación.

Recuerdo con especial cariño los minutos de relajación que nos dispensaba Pilar. Y me encantaba cuando sentía que, mientras estábamos todas relajadas, ella bailaba.

Era como si su energía femenina se esparciera por toda la sala, y nosotras, mientras respirábamos más pausadamente, nos impregnábamos de ella.

Hoy Mary nos ha deleitado con una relajación diferente. Después de los breves estiramientos que invitan a relajarnos, nos pasó unas pequeñas pelotas de goma .

Nos pusimos en parejas. Una se estiraba y la otra hacía un masaje a la compañera con dicho utensilio.

Yo hice el masaje, mientras mi compañera, Gracia, iba relajándose. Notaba como su cuerpo se iba destensionando. Y para mi, hacer este tipo de ejercicio, era de lo más gratificante.

Mary a su vez nos apoyó haciendo unas leves carícias en las cabezas de las compañeras que recibían el masaje.

Creo que este fin de semana, mis caderas no se acordaran de Mary, pero sí mi mente, cada vez más abierta a estas experiencias que nos brinda el centro.

Rendición

Cuando la vida nos presenta un problema o una dificultad normalmente buscamos la manera de solucionarlo y cuanto antes mejor. Pero a veces no podemos hacer nada, la solución no está en nuestras manos y eso crea mucha tensión e impotencia. Cuando sucede esto he descubierto que lo mejor es rendirse.
Para mi rendirse es dejar de luchar, dejar de forzar para que algo suceda, pero eso no significa perder, sino aflojar, quitar tensión y fluir.
Es sobre todo dejarlo en manos de Dios (Energía, Destino…). Y está en las mejores manos, de donde vendrá la mejor solución para nosotros, de donde surgirá la claridad para ver lo que hay que hacer, si es que hay que hacer algo, o simplemente observar como la vida se vuelve a nuestro favor y desaparece el dolor al quitar la resistencia.
No es fácil adoptar esa actitud interior porque siempre tenemos la tendencia a la acción –hay que hacer algo para solucionarlo-, pero realmente cuando no se puede hacer nada ante una situación, empezar a fluir es un descanso y también es una liberación para la mente que deja de estar ocupada u obsesionada (como suele ocurrir) con lo que le preocupa.
A partir del momento en que fluimos tenemos la tranquilidad de que ahora el destino y la ley de Karma (un día ya hablare de ella) hacen su función ocupándose del problema y nosotros solo tenemos que confiar en que cada cosa ya se pondrá en el lugar que le corresponde, que debemos seguir nuestro camino y fluir con el río de nuestra vida.
Acabo con esta poderosa frase de Eckhart Tolle.
“Cuando te rindes a lo que es y estás plenamente presente, el pasado ya no tiene ningún poder. Entonces se abre el reino del Ser, que había quedado oscurecido por la mente. De repente, surge una gran quietud dentro de ti, la sensación de una paz insondable. Y en esa paz hay una gran alegría. Y dentro de esa alegría hay amor. Y en su núcleo más interno está lo sagrado, lo inconmensurable, Eso que no puede ser nombrado.”

Poema

Micky, una alumna de yoga me ha enviado este poema sobre los chakras. Lo encuentro precioso, espero que también os guste.

TENGO el corazón verde
de respirar luz.
Blanca, la frente ancha,
azul, la garganta,
amarillo, el plexo,
y naranja, el bajo vientre.

Sinfonía de colores
atraviesan la barrera
de mi cuerpo dormido.

Se funden con el miedo.
Buscan el sol.

Magia de vida
afortunada,
bendecida una vez más
por sortilegios.
Ángeles de verano.

Energías fluyendo
día y noche.
Mar de siempre.
Fuego de alas quietas.


Micaela Serrano

Mensajes del agua

Nuestros pensamientos y nuestras emociones pueden alterar la estructura molecular del agua, evidencia física de nuestro poder de afectar el mundo dentro y en torno a nosotros. Es un bello testimonio de que formamos un todo indivisible y abre las puertas a nuevas formas de sanación y conservación de la salud.
Por el Dr. Masaru Emoto

El doctor Masaru Emoto causo gran sensación con las impresionantes fotografias de cristales de agua congelados tras haber sido sometidos a estímulos no físicos. La utilización de resonancia magnética permite la observación del HADO (energías sutiles relacionadas con la consciencia) y muestra con las imágenes del agua cristalizada como ésta se ve influida por diversos factores como la música o la consciencia de las personas.
Fotografió los cristales hexagonales que formaban distintas muestras de agua al helarse. Y de las imágenes que obtuvo llegó la confirmación a su sorprendente hipótesis: Ciertas muestras de agua corriente de grandes urbes presentaban una estructura de cristalización muy tosca, mientras que muestras de agua de manantiales ofrecían cristales de una gran belleza. Extendió así su área de estudio al fotografiar cristalizaciones de agua de diversos lugares del mundo (glaciares, lagos, agua de lluvia, fuentes), obteniendo cristales de formas más bellas y sorprendentes cuanto más alejados se hallaban del quehacer humano.
La sorpresa mayor llegó al conseguir transformar irregulares patrones de agua contaminada en bellos cristales hexagonales al someter las muestras a la audición de canciones tradicionales, oraciones religiosas o bien música clásica. O bien al transformar 'indiferentes' cristales de agua destilada en bellos patrones geométricos al susurrarles palabras de agradecimiento, o bien al contrario, obtener horrorosas estructuras al someterlas a frases desagradables.
Marcó botellas llenas de agua con letreros que expresaban emociones humanas e ideas. Algunas eran positivas y otras negativas. El agua respondió a esas manifestaciones de consciencia, la que tenía mensajes positivos formó bellos cristales y la que tenía mensajes negativos formó cristales feos y deformados.
En el mundo científico, a menos que un experimento sea repetible por un observador independiente, sus hallazgos son considerados inválidos. Esto es exactamente lo que hizo el Dr. Masaru Emoto. A través de experimentos repetibles él demostró que los pensamientos humanos y las emociones pueden alterar la estructura molecular del agua. Ahora, por primera vez, hay evidencia física de que el poder de nuestros pensamientos pueden cambiar el mundo dentro y alrededor nuestro.
Todo esto se inició en 1994 cuando el Dr. Masaru Emoto tomó muestras de agua de varias fuentes, congeló unas pocas gotas, las examinó bajo un microscopio de campo oscuro y las fotografió. Primero experimentó con agua de una fuente pura en Japón. La foto reveló una hermosa forma cristalina.
Luego hizo lo mismo con agua de un río contaminado cercano. El resultado fue un turbio y embarrado patrón con muy poca estructura.

Luego pidió a un sacerdote del templo Jyuhouin, ofrecer una plegaria a una muestra de agua contaminada y repitió el experimento sólo por curiosidad. Apareció una hermosa estructura cristalina hexagonal blanca . Este experimento fue repetido muchas veces con el mismo resultado.
La música clásica siempre reflejó patrones hermosos mientras que el heavy metal creó imágenes distorsionadas, sin forma y borrosas , como si ese tipo de música hubiera destruido el delicado equilibrio de las moléculas
Continuó experimentando, esta vez escribiendo palabras en pedazos de papel y pegándolas a un contenedor de vidrio transparente para ver si alguna cosa pasaba. Usó palabras positivas como “Amor” y “Gracias” y cada vez notó un bello y delicado patrón cristalino. Se obtuvieron resultados diferentes dependiendo del idioma utilizado.
Las palabras convierten las vibraciones de la naturaleza en sonido, y cada lengua es diferente, cada una tiene su propio juego de vibraciones. La naturaleza en Norteamérica es diferente de la naturaleza en Japón. Aunque “Arigato” y “Thank you” tienen la misma traducción, crean estructuras cristalinas diferentes. Cada palabra en cada lengua es única y existe sólo en esa lengua.
Algunas veces, cuando no podemos ver el resultado inmediato de nuestras oraciones y afirmaciones, pensamos que éstas han fracasado. Pero, tal como podemos aprender de las asombrosas fotografías de Masaru Emoto, estos pensamientos de fracaso en sí mismos quedan también representados en los objetos físicos a nuestro alrededor. Cuando amamos nuestros propios cuerpos, ellos responden. Cuando enviamos nuestro amor (nos sentimos unidos) a la Tierra, ella responde.
Nuestro propio cuerpo está compuesto en un 70 por ciento de agua. Y la superficie de la tierra es también un 70 por ciento de agua. Hemos visto anteriormente la prueba de que el agua, lejos de estar inanimada, está realmente viva y responde a nuestros pensamientos y emociones.
Quizá, habiendo visto esto, podamos comenzar a entender realmente el imponente poder que poseemos al elegir nuestros pensamientos, nuestras emociones e intenciones, para sanarnos a nosotros mismos, así como a las demás personas y a nuestro medio ambiente.

Si los pensamientos pueden hacer eso al agua

¡¡imagínate lo que pueden hacernos a nosotros!!

Danza con Velo

Ya hemos iniciado las actividades de los sábados con un taller de danza oriental con velo. Fue el primero de una serie de talleres en los que vamos a aprender la coreografía de una canción de Tarkan. Es una coreo muy elegante, con muchos giros para hacer volar el velo.

Disfrutamos mucho bailándola.

El Triple filtro

“En la antigua Grecia, Sócrates fue famoso por su sabiduría y por el respeto que profesaba a todos. Un día, un conocido se encontró con el gran filósofo y le dijo:
-¿Sabes qué escuché acerca de tu amigo?
Espera un minuto, replicó Sócrates, antes de decirme nada quisiera que pasaras un pequeño examen. Yo le llamo el examen del triple filtro.
-¿triple filtro?
Correcto, continuó Sócrates, antes de que me hables sobre mi amigo, puede ser una buena idea filtrar tres veces lo que vas a decir. Es por eso que lo llamo el examen del triple filtro.
El primer filtro es la VERDAD.
¿Estás absolutamente seguro de que lo que vas a decirme es cierto?
-No, dijo el hombre, realmente sólo escuché eso y…
Bien dijo Sócrates, entonces no sabes si es cierto o no.
Ahora permíteme aplicar el segundo filtro, el filtro de la BONDAD.
¿Es algo bueno lo que vas a decirme de mi amigo?
-No, por el contrario…
Entonces, deseas decirme algo malo de él, pero no estás seguro que sea cierto, pero podría querer escucharlo porque queda un filtro, el filtro de la UTILIDAD.
¿Me servirá de algo saber lo que vas a decirme de mi amigo?
-No, la verdad que no.
Bien, concluyó Sócrates, si lo que vas a decirme no es cierto, ni bueno e incluso no me es útil ¿Para qué querría yo saberlo?

Usa ese triple filtro cada vez que oigas comentarios y rumores sobre alguno de tus amigos o sobre una persona que conozcas.
VERDAD, BONDAD y UTILIDAD, son conceptos que deben brillar en el ser humano como estrellas de primera magnitud, para que él mismo pueda aplicarlas en todo momento. Propagar la verdad, la bondad y cuanto pueda ser de utilidad para sí mismo y para sus semejantes.

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Pranayama. ¡ Respira !

Quiero hablaros sobre una técnica básica para todos los que practican yoga: El pranayama.
Prana es la suma total de todas las energías contenidas en el universo, es la energía vital, lo que mantiene la vida.
El prana está presente en el aire, en los alimentos (sobre todo frescos), el agua, la luz solar y también lo obtenemos a través del sueño, el descanso, la relajación y las impresiones mentales.
El yoga nos dice que el prana puede ser almacenado y acumulado en el sistema nervioso, más especialmente en el plexo solar. Y lo más importante, el yoga nos da el poder de dirigir a voluntad esta corriente de prana mediante el PENSAMIENTO. El yoga proporciona así un acceso consciente y voluntario a las fuentes mismas de la vida.
La ciencia del control del prana mediante la respiración se llama PRANAYAMA.
Si prana es la energía vital y “ayama” significa dominar, con las técnicas de pranayama podemos dominar o controlar la energía vital a través de la respiración.

Los principales beneficios de practicar pranayama son:

-Normalmente solo respiramos por la parte media de los pulmones y la parte alta o superior y la parte baja no las usamos y están llenas de toxinas. Con la respiración completa yogui aprendemos a limpiar y a usar todo el pulmón.

-Da elasticidad al diafragma, que es un músculo que interviene en la respiración, al inspirar sube y al espirar baja, si funciona bien hace un masaje sino esta duro y rígido.

-Depejar de impurezas los canales energéticos.

-Tonificar y equilibrar energéticamente.

-Toma de consciencia.

-Aumentar la capacidad pulmonar y purificar las vías repiratorias.

-Sedar y tranquilizar el sistema nervioso.

-Pacificar la mente.

-Cultivar la atención pura y facilitar la interiorización.

Durante las sesiones de yoga, además de practicar técnicas específicas de pranayama, estamos siempre conscientes de nuestra respiración. Así nos llenamos de energía vital y lo mejor, la acumulamos para cuando la podamos necesitar.

¡Respirar bien es vivir bien!

¡¡¡ RESPIRA !!!

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EL PODER DE LOS CRISTALES

Los cristales han sido utilizados durante miles de años con fines decorativos, para llevarlos puestos como adornos, para meditación, para la sanación, para buscar protección, para realizar magia y para celebrar ceremonias religiosas.
Son los ejemplos más estables y organizados de la materia física en el mundo natural.
Los primeros documentos escritos que reflejan la sanación y meditación por medio de cristales proceden posiblemente de los antiguos egipcios; malaquita, lapislázuli, cornalina.
Los incas utilizaban la esmeralda; los aztecas, la obsidiana; los chinos, el jade, y los tibetanos y los nativos americanos usaban la turquesa.
También podemos encontrar escritos de los conocimientos que dejaron los sabios ayurvédicos y tántricos del subcontinente Indio, que conocían el sorprendente potencial que tenían las piedras preciosas. Los rubíes, las esmeraldas, los diamantes o los zafiros, se aplicabana través de medios psicoquímicos y electroquímicos para preservar la envoltura electromagnética (el aura) y para tratar el sistema nervioso, linfático y nadis (canales energéticos).

El cuarzo claro

El cuarzo claro es conocido como el "maestro sanador" o "el que lo cura todo", porque contiene todo el espectro de luz blanca visible: un amplio espectro de energía de sanación que elimina enfermedades a todos los niveles. Los cristales de cuarzo claro estabilizan, concentran y amplifican la fuerza vital, aumentando su poder de sanación natural y su capacidad de curación, al mismo tiempo que estimula el crecimiento personal y el desarrollo espiritual.

El sábado día 27 de septiembre por la tarde vamos a realizar un taller sobre la meditación profunda con cristales.

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Si........

Dejo este poema del gran poeta hindú Kipling. De jovencita lo tenía colgado en la pared de mí habitación, junto con los cantantes de moda.

Lo había olvidado y no hace mucho por casualidad lo encontré y recordé las veces que lo había leído siendo adolescente y veo que ahora todavía me sirve, sobre todo con algunos de los sucesos que he tenido que vivir ultimamente. Pero bueno, mientras pueda seguir aplicando luz a la oscuridad, todo va bien.

Si……..

Sí puedes conservar tu cabeza, cuando alrededor todos la pierden y te cubren de reproches.
Si puedes tener fe en tí mismo, cuando duden de ti los demás hombres hombres y ser indulgente para su duda.
Si puedes esperar y no sentirte cansado con la espera.
Si puedes siendo blanco de falsedades, no caer en la mentira;
Y si eres odiado, no devolver el odio, sin que te creas por eso, ni demasiado bueno ni demasiado cuerdo…
Si puedes soñar sin que los sueños imperiosamente te dominen.
Si puedes pensar sin que los pensamientos sean tu objetivo único.
Si puedes encararte con el triunfo y el desastre, y tratar de la misma manera a esos dos impostores.
Si puedes aguantar que la verdad por ti expuesta la veas retorcida por los pícaros para convertirla en lazo de los tontos;
O contemplar que las cosas a las que diste tu vida se han desecho; Y agacharte y construirlas de nuevo aunque sea con gastados instrumentos…
Si eres capaz de juntar en un solo haz, todos tus triunfos y ganancias, y arriesgarlos a cara o cruz en una sola vuelta;
Y si perdieras, empezar otra vez como empezaste;
Y nunca más exhalar una palabra sobre la pérdida sufrida.
Si puedes obligar a tus fibras y a tus nervios a que te obedezcan, aún después de haber desfallecido;
Y que así se mantengan, hasta que en ti no haya otra cosa que la voluntad gritando: Persistid es la orden.
Si puedes hablar con multitudes y conservar tu virtud o alternar con reyes y no perder tus comunes rasgos.
Si nadie ni enemigos ni amantes, pueden causarte daño.
Si todos los hombres pueden contar contigo, pero ninguno demasiado.
Si eres capaz de llenar el inexorable minuto, con el valor de los sesenta segundos de la distancia fina, tuya será la tierra y cuanto ella contenga;
Y lo que aún más vale, serás hombre hijo mío.

Ruyard Kipling

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Ooooooommmmmmm

Un mantra es vibración y es energía. Es un sonido que se va recitando y con el que se puede acceder a la supraconsciencia. El mantra es un medio para ir viajando hasta lo que está más allá de la mente condicionada y lograr establecerse en la naturaleza real. Es un instrumento de desmantelamiento del ego y de cosmización.
La recitación del mantra está dejando en la mente aquello que el mantra designa. Cuando la mente recita el mantra toma la forma y el nectar de lo designado. Se trata así de lograr una alquimia interior, una profunda transformación.
El mantra opera en la mente superficial, tranquilizándola; lo hace sobre la consciencia, acrecentándola; sobre el el subconsciente, dejando impresiones positivas; sobre el cuerpo energético, reordenando sus energías y purificándolas; y sobre el cuerpo físico, resolviendo bloqueos.

El mantra Aum se pronuncia Om. Es la más exacta aproximación en palabra del sonido puro de la vibración que se difunde por todo el cosmos. Se le considera el mantra por excelencia, el mantra fundamental.
Designa todo el poder cósmico, el Ser Universal, la Totalidad. Hace referencia a aquello que va desde lo más infinito a lo más infinitesimal, la energía que todo lo penetra.
En la medida en que se va practicando la recitación de Om ésta se torna más y más sutil y va impregnando toda la consciencia.

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